Multienfoque social: El juicio a meta y el daño que causan las redes sociales (principalmente a mujeres)

16 de septiembre de 2026

5:00

Por Fernando Rosas Osorio

El juicio a meta.

Meta tendrá que pagar 18 billones en daños por la próxima década y limitar estrictamente el uso de instagram y facebook por parte de adolescentes, después de un arreglo en juicio por alegaciones de que las plataformas fueron diseñadas para crear adicción.

Meta aceptó restringir el uso adolescente de instagram y facebook a dos horas al día y bloquear todo uso de las doce a las de la mañana.

Aunque el arreglo no implica abandonar la publicidad personalizada ni restringir publicaciones que hacen a los usuarios sentirse mal con su imagen corporal.

Las compañías de redes sociales aún enfrentan miles de demandas en diversos tribunales, en las que se alega que buscaron crear adicción en los niños y causaron una epidemia de problemas de salud mental como ansiedad, depresión y suicidio.

Aunque lo niegan, a estas alturas ya es bien sabido que los desarrolladores de aplicaciones y redes sociales utilizan herramientas psicológicas para crear una adicción basada en un bucle de detonantes y recompensas variables, que genera una persistente necesidad de abrir la aplicación —incluso sin notificaciones previas— buscando que esa recompensa variable (atención o validación social) en algún punto llegue, generando un flujo de dopamina en la vía de recompensa cerebral.

Como resultado del proceso de adaptación cerebral, que cada vez necesita más dopamina, el usuario experimenta una frustración constante que lo impulsa a pasar cada vez más horas enganchado a la pantalla en busca del próximo estímulo placentero (bum, adicción).

Por lo que, en esta ocasión quiero hablar de todo el daño intencional que las redes sociales han generado en las mujeres, principalmente adolescentes.

¿Por qué las redes sociales perjudican más a las mujeres?

Esto se debe a dos factores principales, el primero es que las chicas utilizan más las redes sociales orientadas a lo visual que los chicos (quienes se encaminan más por los videojuegos y plataformas de texto) y estas plataformas utilizan las estrategias ya descritas para maximizar el tiempo en pantalla. La segunda causa es que las redes sociales explotan la necesidad de comunión (pertenencia e integración a un grupo) que tienen las mujeres.

Cuatro razones por las que las chicas son especialmente vulnerables.

Las empresas de redes sociales explotan de cuatro formas, como mínimo, la necesidad de comunión de las chicas y sus demás preocupaciones sociales. Son las siguientes:

Comparación visual y perfeccionismo: Las adolescentes sufren más por cánones de belleza irreales y filtros en plataformas como Instagram. Esto dispara su ansiedad debido al "sociómetro" cerebral y a altas tasas de perfeccionismo socialmente prescrito.

Agresividad relacional y acoso: Las mujeres canalizan la agresión dañando reputaciones y relaciones (rumores, cancelación, exclusión). Las redes amplifican este hostigamiento de forma anónima, constante y destructiva.

Contagio emocional y trastornos sociogénicos: La depresión y los estados emocionales negativos se propagan con mayor fuerza a través de las mujeres debido a su tendencia a hablar de sus emociones. Esto ha generado una transmisión sociogénica de trastornos (tics, disociación, disforia) impulsada por algoritmos.

Depredación sexual: Las chicas se exponen frecuentemente a dinámicas de acoso, chantaje con imágenes íntimas y depredadores en entornos digitales, obligándolas a vivir en un constante "modo defensa".