AFFEP certifica a instructores de gimnasios, pese a carencia de regulación

PUEBLA, Pue., 13 de septiembre de 2026.- A pesar de que en México y Puebla se carece de una regulación oficial para verificar que los instructores de los gimnasios cuentan con una certificación, la Asociación de Fisicocontructivismo y Fitness de Puebla (AFFEP) se ha encargado desde hace varios años de darles la capacitación y autenticación a aquellos que así lo desean.

​Así lo confirmó el titular de ese organismo, Mauricio García Castillo, quien señaló que lleva más de un año preparar a los instructores “para darles conocimientos de entrenamientos, nutrición, sicología, técnicas de entrenamiento”.

​Resaltó que esta preparación se lleva a cabo mes con mes, “para que al final obtengan su certificación. También hay temas de primeros auxilios para que los entrenadores salgan capacitados y den un buen servicio a los asistentes a los gimnasios ya sea en una etapa competitiva o nada más un cambio físico, ya tienen los conocimientos necesarios”.

​Recomendó que los entrenadores o bien los gimnasios, “se acerquen para darles toda la información y así tengan estos gimnasios entrenadores certificados”.

​El también juez certificado dejó en claro que ser una persona con un físico ejercitado e incluso tener un amplio tiempo en la práctica en esta disciplina de ninguna manera significa necesariamente que pueda considerarse un experto, “y mucho menos tener la capacitación para guiar a una persona en una preparación”.

​Por ello sugirió a los propietarios de los 430 gimnasios que operan en la ciudad de Puebla, datos proporcionados por la página Gimnasios Puebla, a que se acerquen y gestionen la certificación de sus instructores.

​“Constantemente estamos trayendo a instructores de renombre internacional, entrenadores, nutriólogos, jueces e incluso hasta competidores quienes a través de sus experiencias también nos dan una enseñanza”, comentó.

​Por lo que respecta a la apertura, funcionamiento y seguridad de los gimnasios privados y centros de acondicionamiento físico, en el municipio de Puebla le corresponde al Ayuntamiento de Puebla, a través de su Tesorería, la Unidad de Normatividad y Regulación Comercial, y Protección Civil, conforme al Código Reglamentario para el Municipio de Puebla (COREMPUV), regularlos.

​Es esta autoridad la que concede los permisos correspondientes, tales como Licencia de Uso de Suelo y Apertura.

​Es el Ayuntamiento de Puebla quien revisa que el local cumpla con la ubicación y el espacio permitido para operar como establecimiento comercial o de servicios.

​La Licencia de Funcionamiento es otorgada por la Tesorería Municipal para acreditar la legalidad de la actividad económica.

​Mientras que el área de Protección Civil exige y verifica el cumplimiento de las medidas de seguridad estructural, rutas de evacuación, extintores y equipo preventivo contra accidentes.

​Por lo que respecta a los entrenadores y sus certificaciones, actualmente no existe una ley estatal o municipal estricta que obligue a los instructores de gimnasios privados a contar con una certificación oficial avalada por la Secretaría de Educación Pública (SEP), lo que ha generado diversos llamados de atención de especialistas sobre los riesgos en la asesoría física.

​Sin embargo, si se trata de instalaciones o espacios públicos, o unidades deportivas del gobierno, el encargado directo de normar su uso es el Instituto Municipal del Deporte de Puebla (IMDP) bajo su reglamento interno. La ley fue emitida el 17 de agosto del 2012 y sigue vigente.

​De igual forma, de acuerdo con datos proporcionados por algunos propietarios de gimnasios privados y de cadenas de acondicionamiento físico, no existe una Norma Oficial Mexicana (NOM) que los verifique o certifique.

​En el caso de la cadena SmartFit, a todos sus empleados los regulan bajo la NOM-035-STPS-2018. Es una norma oficial mexicana de la Secretaría del Trabajo y Previsión Social, cuyo objetivo es identificar, analizar y prevenir los riesgos psicosociales en el trabajo y fomentar un entorno laboral sano y favorable.

​Por lo que respecta a sus instructores, todos, sin excepción, deben de cumplir por lo menos con la licenciatura en preparación física, cultura física o educación física y, a la par, cubrir los constantes cursos y capacitaciones que les proporciona la misma empresa.

​Por lo que respecta a suplementos, complementos, vitaminas, multivitamínicos o energizantes, aclararon que en ninguna de sus sucursales las promueven o venden.

​Es el mismo caso del gimnasio Ortega’s, no así en el The Gym, donde sí los comercian, pero solo los complementos y multivitamínicos, los cuales, en su decir, son solicitados por sus propios usuarios.

​En este último establecimiento, aseguraron que, hasta donde tienen conocimiento, los suplementos alimenticios son regulados por la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris), un órgano desconcentrado de la Secretaría de Salud, por lo que consideran que no habría daños en la salud de quienes optan por su consumo.

​En todos los gimnasios aseguraron que bajo ninguna circunstancia, promueven, difunden o comercializan con esteroides o anabólicos, pues están conscientes de que su uso provoca daños en la salud.

​Alfonso Ortega Bautista, entrenador del gimnasio Ortega’s, informó que todos sus instructores son licenciados en Preparación Física y, “regularmente tomamos cursos cada seis u ocho meses para estar actualizados”. Empero, reconoció que no están certificados.

​Marcó que ninguno de sus instructores tiene permitido recomendar algún producto a sus usuarios, “y mucho menos anabólicos”.

​Sin embargo, señaló que sabe que sus clientes sí consumen suplementos, “como proteína y creatina, porque es para hacer crecer el rendimiento del músculo”.

​Expresó que la venta de estos productos no está regulada, por lo que es libre. “Tampoco los recomendamos ni los vendemos”.

​Por lo que respecta a la edad sugerida para empezarse a ejercitar, indicó que la recomendación es que sea a partir de los 17 años. “Jamás se debe de permitir que un niño trabaje con pesas o cargas altas porque altera su crecimiento”.

​Asimismo, apuntó que cada persona debe de llevar una preparación específica y acorde a lo que desea. “No es igual un entrenamiento para una persona que quiere bajar de peso que para una que quiere subir de peso o una que desea crear músculo. Totalmente los ejercicios son diferentes, por eso la recomendación es que desde su llegada dejen en claro cuál es su meta”.

​A manera de ejemplo, subrayó que una persona que desea bajar de peso deberá de realizar “ejercicio cardiovascular mezclado con un poco de ejercicios de pesas y recomendarle que acuda con un nutriólogo para que le marque una dieta”.

​Se le cuestionó quiénes acuden más al gimnasio, hombres o mujeres, a lo que respondió que existe una paridad. “El rango de edad (que más predomina) es de los 17 a 29 años. De ahí me imagino que es porque se casan o trabajan, lo que hace que dejen de venir”.

​Para él, el acudir cinco días a la semana es la mejor recomendación, “para ver resultados. Lo ideal es descansar dos días y se retoman los entrenamientos”.

​Añadió que una sesión en promedio debe de durar de una hora con 20 minutos hasta una hora con 30 minutos. “Menos de eso no se sugiere porque entonces el músculo ya no rinde”.

​Finalmente, apuntó que lo ideal es alternar los entrenamientos. “Un día trabajar la parte alta del cuerpo, estamos hablando de hacer bíceps, tríceps, pecho, espalda; y al otro día, la parte inferior, que es pierna, glúteo, cuádriceps, femoral y pantorrilla”.