AFFEP certifica a instructores de gimnasios ante falta de ley en Puebla

PUEBLA, Pue., 16 de agosto de 2026.- A pesar de que en México y Puebla se carece de una regulación oficial para verificar que los instructores de los gimnasios cuentan con una certificación, la Asociación de Fisicocontructivismo y Fitness de Puebla (AFFEP) se ha encargado de dar capacitación y autenticación a quienes lo solicitan.

El titular del organismo, Mauricio García Castillo, señaló que lleva más de un año preparar a los entrenadores para brindarles conocimientos de entrenamientos, nutrición, psicología, técnicas y primeros auxilios.

García Castillo aclaró que contar con un físico trabajado o años de práctica no equivale a ser experto. Por ello, sugirió a los propietarios de los 430 gimnasios que operan en la capital poblana acercarse para gestionar la certificación de su personal.

Regulación municipal e interna

Respecto a la apertura, funcionamiento y seguridad de los gimnasios privados, el marco normativo asigna tareas específicas:

• Ayuntamiento de Puebla: A través de la Tesorería y la Unidad de Normatividad, otorga la Licencia de Uso de Suelo, Apertura y Funcionamiento.
• Protección Civil: Verifica las medidas de seguridad estructural, rutas de evacuación y equipo contra incendios conforme al COREMPUV.
• Instituto Municipal del Deporte (IMDP): Norma exclusivamente el uso de unidades deportivas y espacios públicos.
• Falta de norma estatal/NOM: No existe una Norma Oficial Mexicana (NOM) o ley local que obligue a los establecimientos privados a exigir a sus instructores un título avalado por la Secretaría de Educación Pública (SEP).

En cadenas como SmartFit, el personal es evaluado bajo la NOM-035-STPS-2018 (riesgos psicosociales) y se exige como perfil mínimo la licenciatura en Preparación, Cultura o Educación Física, además de capacitación continua.

Suplementos y recomendaciones de entrenamiento

Sobre el consumo de productos, gimnasios consultados como Ortega’s y SmartFit aseguraron no vender ni promover esteroides o anabólicos por sus daños a la salud. En recintos donde se comercializan complementos como proteína o creatina, se señala que su regulación recae en la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris).

Alfonso Ortega Bautista, entrenador con experiencia en la capital, compartió las siguientes recomendaciones operativas:

• Edad de inicio: A partir de los 17 años; se desaconseja el trabajo con pesas o cargas altas en niños para no alterar su crecimiento.
• Frecuencia e intensidad: Lo ideal es entrenar 5 días a la semana (con 2 de descanso) en sesiones de 1 hora con 20 minutos a 1 hora con 30 minutos.
• Rutina: Alternar un día la parte superior del cuerpo (bíceps, tríceps, pecho, espalda) y al siguiente la parte inferior (pierna, glúteo, cuádriceps, femoral y pantorrilla).